Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 38.36g | Carbs: 175.85g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%, Сахар, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Корона Кулич Пасхальный с Клюквой. Dinner: Картошка Вареная, Соседи Колбаски Деревенские. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.shurshur's Weight History
|