Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 85.56g | Prot: 93.34g | Carbs: 148.70g.
Breakfast: Окко Хот-Дог, McDonald's Латте Средний. Lunch: Lactel Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Сильпо Блинчики с Мясом, Кабачковая Запеканка с Сыром. Dinner: Своя Линия Квашеная Капуста, Творожная Запеканка, Сильпо Котлета Нежная, Пузата Хата Картошка по Селянски. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.r.melody's Weight History
|