Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 62.82g | Carbs: 153.75g.
Lunch: Голден Яблоко , Ремит Колбаски Сырокопченые Куриные Grizzly, SPAR Котлеты Капустные, Виктория Торт Печеночный , Пшеничная Каша. Dinner: Магнит Банан, Голден Яблоко , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Морковь. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|