Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
93.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 80.23g | Prot: 92.27g | Carbs: 135.74g.
Breakfast: Семилукская Трапеза Закуска Тещин Язык, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Магнит Хлеб Городской, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Lunch: Слобода Майонез Сметанный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Яйцо, Белая Мука, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина с мандарином's Weight History
|