Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 56.17g | Carbs: 117.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Творог 0%, Хохланд Творожный Сыр, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Конфета, Пастила, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|