|
Т 68
Ж 81
Н 56
|
58.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 60.44g | Carbs: 219.25g.
Breakfast: Haribo Жевательный Мармелад, Рестория Шеф Котлета Свиная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonduelle Кукуруза, Красный Пищевик Зефир, Вареное Яйцо, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Lunch: Бон Пари Мармелад Машинки. Dinner: Форне Торт Бисквитный с Белковым Кремом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Голландский , Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Гречка Отварная, Рестория Шеф Котлета Свиная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|