Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 27.98g | Prot: 35.01g | Carbs: 101.75g.
Breakfast: Глобус Сыр с Голубой Плесенью Templier, Рыбное Дело Икра Минтая Пробойная Соленая, Чай, Smart Cafe Клубничный Соус , Подворье Творожная Запеканка с Яблоком, Коломенское Батон с Отрубями. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: SPAR Слойка с Вишневой Начинкой . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|