Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 139.88g | Carbs: 19.86g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Говядина Отварная. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|