|
Ура
|
56.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 49.20g | Carbs: 85.40g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мистраль Гречка, Рыба, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Авокадо. Dinner: Акконд Конфета Отломи, Акконд Конфета Отломи. more...
|
|
2206 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 1 hour, Hiking - 1 hour and 27 minutes, Resting - 13 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulichka9081's Weight History
|