Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 20.05g | Prot: 50.47g | Carbs: 152.39g.
Breakfast: Вкусстория Зефир "Диетический", Кофе, Сыр Маасдам. Lunch: Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Апельсин, Яблоко, Куриный Бульон, Плов с Курицей. Dinner: Творог 9%, Куриное Филе, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesyaveseleva's Weight History
|