chipsandco97430's Journal, 14 Mar 23

première pesée à jeun et avec une balance neuve... hier soir 92.1...
aujourd'hui au réveil 91.5...

91.5 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 21.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1207 kcal

Fat: 37.65g | Prot: 56.88g | Carbs: 157.38g.   Breakfast: Dolce Gusto Café au Lait, Poires. Lunch: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Président Camembert, Pain Blanc. Dinner: Activia Myrtille, Auchan Galettes de Riz Complet au Sésame, Oeuf (Entier), Marque Repère Maïs Tendre. Snacks/Other: Prunes. more...

2409 kcal

Exercise: velo 440 - 25 minutes, velo 1000 - 50 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...