Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 133.93g | Carbs: 82.69g.
Breakfast: Yami Yami Соус Томатный для Пиццы, Зеленая Линия Пастилки с Малиной и Яблоком, Брокколи, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Куриное Филе, Зеленая Линия Пастилки с Малиной и Яблоком, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Зеленый Листовой Салат, Etlon Эспрессо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|