Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 99.81g | Carbs: 160.66g.
Breakfast: Глобус Фисташки, Пятерочка Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Малина (Несладкая, Замороженная), Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Бразильские Орехи, Ашан Кокосовая Стружка, Яичный Белок, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен. Lunch: Oliveto Оливковое Масло, Филе Индейки, Global Village Булгур. Dinner: Oliveto Оливковое Масло, Дорадо. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Семушка Фундук Жареный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Геркулес Монастырский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSladkii's Weight History
|