Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 102.80g | Carbs: 121.38g.
Breakfast: ВкусВилл Суфле Лимонное в Шоколаде, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Оладьи с Яблоком. Lunch: ВкусВилл Рассольник Вегетарианский с Грибами и Сельдереем, ВкусВилл Салат с Курицей и Апельсиновой Заправкой, ВкусВилл Сырок с Фисташкой. Dinner: BSN Протеин Syntha-6 Isolate, Вкусвилл Салат Разгрузочный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Heinz Острый Кетчуп, ВкусВилл Сосиски Пузатики. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_fil's Weight History
|