Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 103.75g | Carbs: 105.64g.
Breakfast: Сладкий Край Рахат-Лукум, Большая Кружка Молоко 3,2%, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Новгородхлеб Хлеб Дарницкий, Премия Семга Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Вологодское Варенье Клубничное, Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anetta25's Weight History
|