Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 19.20g | Prot: 57.71g | Carbs: 144.13g.
Breakfast: Чай с Сахаром, EMMI Джем Малина, Сырники. Lunch: Чай с Сахаром, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Банан, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_popova's Weight History
|