Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 52.17g | Carbs: 116.33g.
Breakfast: Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Чай, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Творог 0,2%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bona Capona Куриная Грудка с Птитимом и Шпинатом. Snacks/Other: Чай, Mark Sevouni Конфеты, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I create myself's Weight History
|