Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
82 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 32.23g | Carbs: 34.74g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Помидоры, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Hochland Фетакса, Подсолнечное Масло. Dinner: Вареное Яйцо, Белый Медведь Биокефир. Snacks/Other: Славянка Десерт Трюфельный Монако. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|