Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
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62.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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832 kcal
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Fat: 34.11g | Prot: 41.23g | Carbs: 87.18g.
Breakfast: Belbake Gocce di Cioccolato, Fragole, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Tre Valli Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Coop Misto di Ortaggi Grigliati e Surgelati , Vemondo Burger Vegetali con Funghi. Dinner: Lidl Avocado, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Mutti Pomodorini Ciliegini, Foglia Verde Misticanza. Snacks/Other: Mele Golden Delicious. more...
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Losing 9.8 kg a Week
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michelosa's Weight History
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