Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
90.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 114.58g | Carbs: 128.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Раница Молоко 2,6%, Знатны Пачастунак Хлеб "Юбиляр", Заливное из Куриного Бедра с Морковью. Lunch: АВС Кетчуп Шашлычный, Петруха Сосиски Филейные Из Мяса Птицы, Рис Вареный. Dinner: Шкварки, Запеченный Картофель, Вино Old Batur, Заливное из Куриного Бедра с Морковью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|