Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 105.73g | Carbs: 201.65g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Пятерочка Груша Сезонная, Дивеевское Геркулес. Lunch: ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный, Здоровое Меню Масло Льняное, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Dinner: Яйцо, Яичный Белок, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Магнит Картофель, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Груша Сезонная , Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Ноль Грамм Джем Клубника, Шарлиз Вафельные Коржи для Торта. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TonyAntonova's Weight History
|