Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 93.31g | Carbs: 131.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Индилайт Буженина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Leaftogo Collagen. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Подлива. Dinner: Миладора Краснодарский Соус, Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, Дали Вареники с Курицей и Сыром . Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Голден Яблоко , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Pure Protein Whey Protein. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya_Myag's Weight History
|