Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 37.59g | Carbs: 152.63g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Вкусвилл Роллл Курица. Dinner: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Sporty Печенье Фитнес "Клубника". Snacks/Other: Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Клубники и Банана, Ударница Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|