Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 46.25g | Carbs: 202.97g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Lunch: Братья Караваевы Печенье Шоколадные Трещинки, Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Самокат Паштет из Печени Индейки с Грецким Орехом, Самарский Бкк Булка Городская. Dinner: Вьеткафе Гой Куон, You Vietnam Питахайя. Snacks/Other: Зелёное Село Кефир 1%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Трещинки Апельсиновые, ВкусВилл Пирог Осетинский с Вишней, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Мармелад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|