Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
49.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 43.53g | Carbs: 159.14g.
Breakfast: Банан, Фикс Прайс Сыр Кач, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Сырники. Lunch: Милка Молочный Шоколад. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Белый Хлеб, Рис Вареный, Русское Море Горбуша Запеченная . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|