Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 73.68g | Prot: 70.25g | Carbs: 81.06g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Икра Красная, Авокадо Авокадо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Куриное, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Snickers Мороженое, Глобус Терпуг Горячего Копчения . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky_star_one's Weight History
|