Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 103.56g | Carbs: 179.34g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Волков Хрящики Куриные. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Апельсин, Груша, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|