Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 48.14g | Carbs: 92.31g.
Breakfast: Гроспирон Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Кофе с Молоком, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Русский Хлеб Батон Отрубной. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Веселый Молочник Сметана 15%, Свежий Хлеб Хлеб Яблочный Спас, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Dinner: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Repochka88's Weight History
|