Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 94.40g | Carbs: 200.46g.
Breakfast: Шарлотка, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Белый Город Молоко 2,5%, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный. Lunch: Варенье из Смородины, Ашан Ядро Подсолнечника , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Майонез, Кальмар Отварной, Межениновская Птицефабрика Хрящики Копчено-Вареные. Dinner: Три Правила Домашний Компот, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Белый Город Молоко 2,5%, Плов с Говядиной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруська.88's Weight History
|