Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 77.98g | Carbs: 107.22g.
Breakfast: Травяной Чай, Хохланд Творожный Сыр, Икра Красная, Овсяноблин. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Fresh Lab Омлет с Укропом. Snacks/Other: Бежин Луг Йогурт с Черникой, Бежин Луг Йогурт с Черникой, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekameruna2022's Weight History
|