Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2548 kcal
|
Fat: 109.14g | Prot: 109.88g | Carbs: 293.11g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Гречка Вареная. Dinner: Пельмени, Волков Форель Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Капучино, Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|