Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 81.31g | Carbs: 80.19g.
Breakfast: Narmak Смесь Семян для Салата, ВкусВилл Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Яйцо, Творог 5%, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: BeFit Щи из Щавеля с Курицей , Гречка Отварная, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|