Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 172.92g | Carbs: 191.73g.
Breakfast: Националь Рис Жасмин, Яйцо Куриное, Меридиан Снежный Краб, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус. Lunch: Ракушки фарш, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Dinner: Шурпа. Snacks/Other: Мила Варила Джем Апельсиновый, Станция Молочная Творог Обезжиренный, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Яичный Белок, Боско Салями с Трюфелем. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|