|
начались качели...
|
124.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2154 kcal
|
Fat: 100.32g | Prot: 111.62g | Carbs: 200.01g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Магнит Сыр Голландский 45-50%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, Мандарины, Тулома Сметана 15%, Ого Отруби Пшеничные, Сицилия Солянка. Dinner: Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, Тулома Сметана 15%, Жаренные Пельмени. Snacks/Other: Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Тулома Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Бородинские, Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Wiktory-m's Weight History
|