Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4066 kcal
|
Fat: 342.52g | Prot: 146.93g | Carbs: 100.41g.
Breakfast: Гренки Домашние, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Арахис, Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена, Магнит Сулугуни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Maria Sargas's Weight History
|