Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 95.83g | Carbs: 95.20g.
Breakfast: Carlson Fish Oil, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, Хумус с цветной капустой, Паштет из куриной печени, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Огурец (без Кожуры), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пятерочка Яблоко Красное , Хумус с цветной капустой, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malezhka's Weight History
|