Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 25.29g | Prot: 48.60g | Carbs: 79.23g.
Breakfast: Alpro Банановое Молоко, Грейпфрут, Творог (Обезжиренный), Alpro Банановое Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Alpro Банановое Молоко, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . Dinner: Берёзка Торт Сникерс. Snacks/Other: Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisoliq's Weight History
|