Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
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86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2516 kcal
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Fat: 77.79g | Prot: 194.23g | Carbs: 248.24g.
Breakfast: Aldi Banane , Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken, K-Classic Sandwichtoast Weizen, Spiegelei. Lunch: Linessa Mozzarella Light, Patros Feta Leicht, Aldi Bio Tomatensauce mit Gemüse, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke Klassik, Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi Haferflocken. Dinner: Streuselkuchen, Himbeeren, Arla Skyr, K-Classic Sandwichtoast Weizen, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Bio Tomatensauce mit Gemüse, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke Klassik. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Leon Cutmann's Weight History
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