Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
79.9 kg
Lost so far: 42.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 41.80g | Carbs: 69.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Село Зеленое Творог 5%, Яйцо Куриное, Генеральские Колбасы Сосиски Классические со Сливками. Lunch: Натур Буфет Котлета под Сливочным Соусом с Картофельным Пюре . Dinner: Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Сметана и Лук. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisovayulia2001's Weight History
|