Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 30.01g | Prot: 98.99g | Carbs: 142.51g.
Breakfast: Голубика, Мёд, Сырники Домашние. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Салат из Редиса, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Чечевица Вареная. Snacks/Other: АТБ Грейпфрут. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Demi9375's Weight History
|