Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 64.64g | Carbs: 64.09g.
Breakfast: Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Мясо&Рыба Испанский Рыбный Суп . Dinner: Зеленый Чай, Мясо&Рыба Куриная Грудка на Гриле с Копчеными Сливками. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|