Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
45 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 77.73g | Prot: 56.10g | Carbs: 151.61g.
Breakfast: Пряничный Торт, Viola Сыр Сливочный, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Молния Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Пряничный Торт, Махеевъ Джем Малиновый , Сметанин Сметана 10%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia13.58's Weight History
|