Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 56.15g | Carbs: 132.67g.
Breakfast: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Чай с Сахаром. Lunch: Сахарный Песок, Изюм, Творог 9%, Сметана . Dinner: Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Спартак Печенье Мария , Минскхлебпром Хлеб Водар, Чай с Сахаром, Сметана , Капуста Тушеная с Грибами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira-vas-brest21's Weight History
|