Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 26.44g | Carbs: 164.23g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Зеленый Листовой Салат, Nina Farina Тараллини Классические, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Dinner: Nina Farina Тараллини Классические, Мёд, Мандарины, Яблоко, Печень Трески, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Snacks/Other: Nina Farina Тараллини Классические. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evelina.ww's Weight History
|