Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 49.82g | Carbs: 124.99g.
Breakfast: Яблоко, Свекла Вареная, Чай с Лимоном, Grow Food Каша Рисовая Молочная с Тыквой, Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Яблоко. Snacks/Other: Tree Of Life Протеин, Клементины, Томмолоко Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kes.aenigmad's Weight History
|