Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 67.92g | Carbs: 51.32g.
Breakfast: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Свиной Фарш (Приготовленный), Жареное Яйцо. Lunch: Свинина Запеченая, Рис Вареный, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Airen1977's Weight History
|