Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
94.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 93.71g | Carbs: 104.70g.
Breakfast: Афипский Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Скумбрия, Пирог с вареньем, Магнит Пельмени. Lunch: Сазан Жареный, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Белоручка Капуста Пелюстка со Свёклой. Dinner: Толстолобик Жареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина с мандарином's Weight History
|