Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 82.90g | Prot: 118.29g | Carbs: 91.41g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дмитрогорский Продукт Сырокопчёный Бекон, Березовский Хлебозавод Хлеб с Семечкой, Сахар, Овсяная Крупа. Lunch: ВкусВилл Сыр Гойя, Березовский Хлебозавод Хлеб с Семечкой, Шампиньоны Жареные, Экокультура Томаты Черри, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), KDV Крокант с Миндалем, Березовский Хлеб Хлеб с Семечкой, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_Kristi's Weight History
|