Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 73.80g | Prot: 110.01g | Carbs: 106.17g.
Breakfast: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Копчёный, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка Отварная, BeFit Щи из Щавеля с Курицей . Dinner: Нежин Икра Овощная, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|