Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 61.47g | Carbs: 173.48g.
Breakfast: Груша, Ам Ам Биотворог 5%, Простоквашино Творог 2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, SPAR Хлеб Сергеевский, Кофе (из Молотых Зерен), Папа Может Сервелат Пражский, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%. Lunch: Соленые Крекеры, Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Котлеты из Трески. Snacks/Other: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Пора Есть Сырок Глазированный 5%, SPAR Десерт Тропиканка (Банан). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|